どうもﾜﾀｼ＝LOKI DATA(株)/かねぴ～です♪
本日はパソコンはお休みです♪あっ！お仕事がお休みですね♪
いや、BLOGは書いていますが（笑）
運動苦手なﾜﾀｼですが、、、さぁ～いつぞやか「ﾜﾀｼのつぶやき。。。運動苦手。」のお話しをしましたが、
あれからもうすぐ1カ月になります。
が！！！きちんと継続できています！パチパチパチパチ～♪👏
それでもってたまには、急坂を歩くようにしました。2メートルを５往復ですかね♪（笑）
ﾜﾀｼ的には頑張っています♪急坂なんで、かなりふくらはぎが鍛えられました。（笑）
ちなみに・・・激痛です(´；ω；`)ｳｯ…
筋肉痛が早くくるのでまだ・・・いいほうかも♪
それでなんと！！！
７分つま先立ちで1キロ痩せました♡嬉しい(^▽^)/
「全く何もしないよりは」程度の気持ちから始めた効果はすばらしい！！！
できればパソコンをするときは椅子に座らずにつま先立ちできたら・・・
あら？もしかして...もっと健康的？？？しかも痩せる？一石二鳥？
なんて発想が頭に浮かび、、、、、、チャレンジ！！！←しません！
集中できません！
これからも継続できていけたらベストです♪
なにごとも継続！パソコン操作だって継続！
ﾜﾀｼには慣れないことが多くホームページ製作もまだ慣れませんが、それも継続！
あっ！！！
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投稿者プロフィール
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『待って❣❣』『5秒だけ！！！』ヤバクﾅｲ?!!!
■泣いたぞッ！！入社７日で大号泣からの反撃！！！
■2021年9月にＩＴ業界に転職！！(LOKI DATA.(株)社畜エントリーへ。一発合格❕)パワーで楽勝♪
■舐めすぎぃいい～たッ♪PC偏差値ゼロでIT 業界と通勤～。
■【通勤往復】3時間30分。ガソリン代約3万越え。
■前職▶福祉業界（介護福祉士・児童発達障害のお仕事・福祉事務系・請求関係）
■お掃除が好きで「一家に一台ほしぃいいい!!!!!!」ナ・ン・テ、照れちゃうけどｱｹﾞﾅｲヨ。だって,,,ニンゲンだもの。『まぁね～』
